曾經聽過許多家長＆學生跟我說，
“我孩子還小，喜歡吃糖，吃肉，就讓他去吧，
等他們抽高以後就不會胖了。”
或許吧，的確有小時胖胖，長大後抽高後就變瘦的青少年，
但是從小養成不健康的飲食習慣，只會讓自己成為高體脂的易胖體質。
從小就教育喝水吃蔬菜的好習慣，長大就不會帶著過重多病的身體，辛苦的要戒蛋糕可樂了。
http://www.chinatimes.com/newspapers/20150403000300-260114#.VR3jrESHBuk.facebook
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曾經聽過許多家長＆學生跟我說，
“我孩子還小，喜歡吃糖，吃肉，就讓他去吧，
等他們抽高以後就不會胖了。”
或許吧，的確有小時胖胖，長大後抽高後就變瘦的青少年，
但是從小養成不健康的飲食習慣，只會讓自己成為高體脂的易胖體質。
從小就教育喝水吃蔬菜的好習慣，長大就不會帶著過重多病的身體，辛苦的要戒蛋糕可樂了。
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